生活・健康 血糖値にやさしい食べ方 ~デザート姫をお迎えするために~ キャラたちと楽しく学ぶ、血糖値にやさしい食べ方。ナッツやヨーグルトの取り入れ方から食事の順番まで、今すぐ実践できるヒントが満載! 2025.03.23 生活・健康